
Per approfondire la pratica della Mindfulness
La Mindfulness consapevolezza aperta e non giudicante del momento presente, è una risorsa personale che possiamo riconoscere e sviluppare attraverso opportune pratiche e che ci consente di vivere la vita i tutte le sue manifestazioni con maggior equilibrio, saggezza e rilassatezza.
Scopo degli incontri
Sviluppare quella particolare sensibilità...
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