Stare seduto ed essere sé stesso
Incontri online di Mindfulness dalle ore 20.30 alle ore 21.45 circa
08 – 15 – 22 – 29 gennaio 2026
05 – 12 – 19 febbraio 2026
Per info: centrovenetomindfulness@gmail.com
Avendo la mente così piena di spazzatura, è difficile condividere le nostre sensazioni con le persone, le cose, gli alberi o le montagne. Anche se siamo nel bel mezzo della foresta, è comunque difficile apprezzare la sensazione della foresta. Quando riusciamo ad apprezzare fino in fondo la sensazione della foresta, quello è Zazen. (Shunryu Suzuki Roshi)
Ci ritroviamo ogni giovedì alle ore 20.30 per praticare una consapevolezza aperta al momento presente. Prendendo spunto da alcune suggestioni dei maestri zen per provare, al nostro meglio, a coltivare la mente originaria, e incontrare la gioia del momento presente.