7 PILASTRI MINDFULNESS

Dal 3 novembre al 22 dicembre 26  online 20.30 – 21.45

Scopri un percorso di 7 incontri dedicato ai 7 pilastri della mindfulness: un’occasione per rallentare, ascoltarti e coltivare maggiore presenza nella vita quotidiana. Ogni appuntamento sarà un passo concreto per sviluppare consapevolezza, equilibrio e benessere interiore, attraverso pratiche semplici e accessibili a tutti. Un invito a prenderti cura di te, un incontro alla volta.

per iscrizioni: centrovenetomindfulness@gmail.com